{"id":7751,"date":"2021-08-16T12:06:47","date_gmt":"2021-08-16T11:06:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.urbinavolant.com\/verbavolant\/?p=7751"},"modified":"2021-08-16T12:06:51","modified_gmt":"2021-08-16T11:06:51","slug":"tarde-de-piscina-un-error-de-calculo-buscando-mi-territorio-un-entrenamiento-suave-cambio-con-frutos-secos-y-horchata-y-baja-el-sol-y-el-animo-en-mi-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.urbinavolant.com\/verbavolant\/index.php\/2021\/08\/16\/tarde-de-piscina-un-error-de-calculo-buscando-mi-territorio-un-entrenamiento-suave-cambio-con-frutos-secos-y-horchata-y-baja-el-sol-y-el-animo-en-mi-corazon\/","title":{"rendered":"Tarde de piscina &#8211; un error de c\u00e1lculo, buscando mi territorio, un entrenamiento suave, cambio con frutos secos y horchata. Y baja el sol y el \u00e1nimo en mi coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#23219c\">un error de c\u00e1lculo<\/h3>\n\n\n\n<p>La tarde comienza con un tremendo error de c\u00e1lculo: el miedo a que las calles cortadas por la meta de la Vuelta a Burgos dejasen cortadas algunas calles me han llevado a dejar aparcado el coche cerca del recinto de la piscina y volver corriendo a casa a mediod\u00eda. Por la tarde, enfundado con la camiseta y las mallas, con una gorra para protegerme de un sol de justicia, he arrastrado mis pies con muy pocas ganas. Nunca cost\u00f3 tanto llegar al para\u00edso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#23219c\">buscando mi territorio<\/h3>\n\n\n\n<p>El c\u00e9sped de la piscina es una marca continua de territorios. Cada uno lo extiende como quiere y como puede, como si no hubiera pandemia, como si no existiesen m\u00e1s que ellos en el universo. Como casi todo el mundo, tengo algunos sitios preferidos, sobre todo aquellos en los que al principio hace sol pero, a medida que avanza la tarde, empieza a reinar una sombra deliciosa. Pero un par de chicas tienen extendidas unas toallas de ochocientos metros cuadrado; una pareja mayor tiene esparcidas las sillas en un sitio, las toallas en otro, las bolsas en otro; uno de los huecos posibles est\u00e1 cerca de un grupo que no para de hablar de cosas intranscendentes a volumen brutal. Hay sitio en otros lugares de la piscina, pero yo lo quiero en ese. Al final, tengo suerte y un ente solitario se marcha dejando el sitio perfecto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#23219c\">entrenamiento suave<\/h3>\n\n\n\n<p>Con las idas y vueltas corriendo (trotando m\u00e1s bien), me daba pereza entrenar, pero hoy tocaba una sesi\u00f3n m\u00e1s o menos suave de 2\u00a0800 m, as\u00ed que he ido con calma cuando hab\u00eda que ir. Para no aburrirme, pienso en mis cosas, claro. Para no aburrirme, juego y entreno la respiraci\u00f3n. Largo respirando a derecha, largo respirando a izquierda, largo respiran cada tres. De tanto no querer aburrirme, empiezo el juego de alternar respiraciones: cada dos, cada tres, cada cuatro, cada cinco, cada seis y cada siete. Y la respiraci\u00f3n se resiente y dejo de aburrirme. Tanto, que en la serie siguiente propongo aburrirme con algo m\u00e1s rutinario. Se me ha puesto a tiro alguien que nada dos calles m\u00e1s all\u00e1 y voy a cazarle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#23219c\">cambio de parcela buscando el sol con frutos secos y horchata<\/h3>\n\n\n\n<p>Salgo de la piscina y un se\u00f1or ha puesto su silla tan cerca de la m\u00eda que, si estuviese en las condiciones id\u00f3neas, me hubiese dejado embarazado. Le digo algo porque no s\u00e9 callarme y \u00e9l me dice que lo siente. Me da tanta pena que me cambio de sitio yo, buscando un poco de sol y recuper\u00e1ndome con un pu\u00f1ado de frutos secos y pasas que degusto uno a uno, una a una, para que me duren. Y un poco de horchata.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#23219c\">baja el sol y el \u00e1nimo en mi coraz\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>El sol, que me calienta hasta reconfortarme por fuera y por dentro, va tomando esos \u00e1ngulos de agosto que hacen que se oculte pronto. Vuelven las sombras y baja el \u00e1nimo en mi coraz\u00f3n. Hoy la tarde concluye cogiendo bastante pronto ese coche, ese que lo ha provocado todo.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>un error de c\u00e1lculo buscando mi territorio El c\u00e9sped de la piscina es una marca continua de territorios. Cada uno lo extiende como quiere y como puede, como si no hubiera pandemia, como si no existiesen m\u00e1s que ellos en el universo. 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